Pauls Micro Farm

Moringa yaprağı tozu, Moringa oleifera bitkisinin yapraklarının düşük ısıda kurutulup ince bir şekilde öğütülmesiyle elde edilen, yüksek besin yoğunluğu ve zengin antioksidan içeriği ile dikkat çeken bir süper gıdadır. Bu doğal gıda tozu, hafif acımsı ve otsu bir tat profiline sahip olup, canlı yeşil rengi ile göz alıcı bir görünüme sahiptir.

Moringa Tozunun Faydaları

Moringa tozu, yüksek antioksidan içeriği sayesinde serbest radikallere karşı güçlü bir koruma sağlar. Quercetin ve klorojenik asit gibi bileşenler, hücresel hasarı azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, A, C, E ve K vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, demir ve magnezyum gibi mineraller açısından zengin bir kaynak sunar. Bu özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve genel sağlık durumunu iyileştirmeye katkıda bulunur.

Moringa tozu, anti-inflamatuar özellikleri ile kronik inflamasyonu azaltmaya destek olurken, kan şekeri seviyelerini dengelemeye ve insülin hassasiyetini artırmaya yardımcı olur. Kalp ve damar sağlığını koruyarak kolesterol dengesine katkıda bulunur. Ayrıca, %25-30 oranında bitkisel protein içermesi, esansiyel amino asitler açısından zengin bir besin kaynağı olmasını sağlar.

Kullanım Alanları

Moringa tozu, çeşitli içeceklerde ve smoothielerde, çorba ve soslarda, vegan köfte ve bowl tariflerinde kullanılabilir. Günlük kullanım önerisi olarak, başlangıçta ½ çay kaşığı, ideal olarak ise 1 çay kaşığı (2-3 g) miktarında tüketilmesi tavsiye edilir. Haftada 4-5 gün düzenli olarak kullanılması, sağlık yararlarını maksimize eder.