Açıklama

Glütensiz Beyaz Kinoa Tohumu

Beyaz kinoanın en bilinen faydalarından biri antioksidan kaynağı olmasıdır. Bu sayede vücudu arındırır ve toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasını sağlar. İçeriğinde vücudun üretemediği bütün aminoasitler vardır. Hücre yenileme özelliği bulunduğundan yaşlanma belirtilerini geciktirme etkisine sahiptir.

Kan şekerini dengelediği için diyabet hastalığını öner ve diyabet hastalığı olanlara da iyi gelir. Kolesterolü ve tansiyonu dengede tutar. Antioksidan maddeler içerdiği için vücutta iltihap ve enfeksiyon oluşumunu engeller.

İçeriğinde bol miktarda kalsiyum bulunduğu için kemik, kas ve beyin gelişimini olumlu yönde etkiler. Veganlar için en güçlü bitkisel protein kaynağıdır.

Kan basıncını dengede tuttuğu için kalp ve damar hastalıklarını önler. Bağırsakları rahatlattığı için bağırsak rahatsızlıklarını ortadan kaldırır. Sindirim sistemine iyi gelir. Yemeklerden sonra oluşan hazımsızlık, şişkinlik gibi durumları engeller.

Kan değerini yükselttiği için kansızlık sorununu çözer. İçeriğinde bol miktarda lif bulunduğundan dolayı tok tutar ve diyet yapmayı kolay hale getirir. Lifli yapısından dolayı kabızlığı önler.

Yapılan araştırmalara göre serbest radikallerle savaştığı için kansere karşı koruma sağlar. Enerji vererek gün içinde oluşan halsizliği ortadan kaldırır.

Hamilelerin de tüketmesinde fayda vardır. İçeriğindeki vitamin ve mineraller hem annenin sağlığı hem de bebeğin gelişimi için oldukça faydalıdır.

A, C ve E vitaminleri bakımından zengin olduğu için hem cilt hem de saç sağlığını olumlu yönde etkiler. Kinoa, glutensiz olduğu için çölyak hastalarının da tüketebileceği tahıl grubu besinlerden biridir.